Odchudzanie – seks

Seks ma wiele zalet. Pozytywnie wpływa na zdrowie, jest źródłem przyjemności, pomaga w pewnym stopniu kształtować sylwetkę, a także jest jednym ze sposobów na odchudzanie. Oczywiście nie jest on tak skuteczny jak profesjonalna dieta odchudzająca, ale uprawiając regularnie seks można zauważyć ubytek masy ciała. Podczas seksu angażuje się wiele partii mięśniowych w zależności od pozycji seksualnej jedne partie będą mocniej pracowały, a inne mniej. Można powiedzieć, że seks jest swego rodzaju formą aktywności fizycznej, gdyż wymaga intensywniejszego ruchu. Fakt odchudzania za pomocą seksu jest udowodniony naukowo, choć jest to raczej wolniejsza metoda na odchudzanie, ale tutaj chodzi bardziej o łączenie przyjemnego z pożytecznym. Nikt nie powie, że dieta odchudzająca z szeregiem zasad i niekoniecznie lubianym jadłospisem należy do przyjemności, za to seks jest jak najbardziej lubiany. Jak widać seks łączy ze sobą przyjemności oraz korzyści. Osoby lubiące uprawiać seks powinny być z tego faktu zadowolone, a już szczególnie te, które chcą zgubić nieco ciała.